【防灾自救科普常识】防灾自救——风灾-凌源市卫生监督局
防灾自救——风灾
一、龙卷风中的自救与互救
1、龙卷风的特点是什么
专家提示：龙卷风多发生在夏秋季的雷雨天，尤以午后至傍晚最多见。
自救互救要领：要学会识别龙卷风。当云层下面出现乌黑的滚轴状云，当云底见到有漏斗云伸下来时，龙卷风就出现了草侠。龙卷风的特点是：范围小、寿命短、跳跃性强、破坏力大。龙卷风从正面袭来时，有一种沉闷的呼啸声，由远而近。如果听到这种声音，应马上采取紧急措施。
禁与忌：千万不可因为龙卷风开始移动的速度不快，就掉以轻心。
2、怎样减少龙卷风的侵害
专家提示：掌握必要的避险知识，可以将龙卷风引起的损失降至最小。
自救互救要领：①在龙卷风多发地域，必须建有坚固的地下或半地下掩蔽安全区。②停止地面一切活动。避开活动房屋和活动物体，远离树木、线杆。③保护头部最重要。在室内，人应该保护好头部，面向墙壁蹲下。龙卷风已经到达眼前时，应寻找低洼地形趴下，闭上口、眼，用双手、双臂保护头部，防止被飞来物砸伤。④了解、掌握在各种条件下的避险知识，做好防护准备工作。
禁与忌：不可骑车或利用高速行驶工具躲避龙卷风。
3、躲避龙卷风的最佳处在哪里
专家提示：最安全的位置是躲在地下或半地下的掩蔽处。
自救互救要领：①地下室、防空洞、涵洞以及既不会被风卷走又不遭水淹，也不会被东西堵住的高楼最底层是躲避龙卷风的最佳处。②当处在建筑物的底层、底层走廊、地下部位时是安全的。③在田野空旷处遇到龙卷风时，可选择沟渠、河床等低洼处卧倒月相变化图。
禁与忌：不要到礼堂、仓库、临时建筑这类空旷、不安全的场所躲避。
4、在公共场所如何躲避龙卷风的突袭
专家提示：在突发事件中，公共场所往往都是重灾区。
自救互救要领：①听从应急机构的统一指挥，有序进入安全场所。②如果在学校、医院、工厂或购物中心，要到最接近地面的室内房间或大堂躲避。远离周围环境中有玻璃或有宽屋顶的地方。③如果是在移动的房屋里，唯一的方法就是弃之而逃。
禁与忌：不要慌乱，避免挤踏，保证个人安全。
5、在家中如何躲避龙卷风
专家提示：家庭成员平时应接受躲避龙卷风的教育，提前设计安全避险的撤退路线和场所，并进行演习屠嗷嗷。
自救互救要领：①迅速撤退到地下室或地窖中，或到房间内最接近地面的那一层屋内，并面向墙壁抱头蹲下。②迅速到东北方向的房间躲避，远离门窗和房屋外围墙壁等可能塌陷的移动物体。③尽可能用厚外衣或毛毯将自己裹起，用以躲避可能四散飞来的碎片。④跨度小的房间要比大房间安全。⑤贵重物品要向楼下转移，也可放在洗衣机、洗碗机等电器里。
禁与忌：不要匆忙逃出室外，尽量在屋内寻找安全地带。
6、为什么说开窗不能防止房屋倒塌
专家提示：打开窗户漫画补档，使房屋内外气压差相等，从而可以防止房屋倒塌的理论并不科学。
自救互救要领：在暴风雨中关紧门窗是非常重要的。要防止房屋在风雨中倒塌，可以在所有门窗上安装防风棚。具体做法是：测量每扇窗户和每个玻璃门，将长和宽都增加20厘米，即门和窗的每侧各增加10厘米，这样就可以用胶合板制成防风棚。同时要保证门锁能经受住猛烈的风暴袭击。
禁与忌：不要靠近窗户和烟囱。不要在吃饭和睡觉的地方悬挂重物或玻璃用品。
7、在户外如何躲避龙卷风
专家提示：应迅速向龙卷风前进的相反或垂直方向躲避。
自救互救要领：①就近寻找低洼处伏于地面，最好用手抓紧小而不易移动的物体，如小树、灌木或深埋地下的木桩。②远离户外广告牌、大地、线杆、围墙、活动房屋、危房等可能倒塌的物体，避免被砸、压。③用手或衣物护好头部，以防被空中坠物击中。④在屋外若能够看到听到龙卷风即将到来时，应避开它的路线，与其路线成直角方向转移，避于地面沟渠中或凹陷处。
禁与忌：不要在龙卷风前进的东南方向迎风躲避，这样极易遭到伤害。
8、架车时如何躲避龙卷风
专家提示：汽车对龙卷风没有丝毫防御作用。
自救互救要领：①在驾车时遇到龙卷风时，要当机立断，立即弃车奔到公路旁的低洼处，不要试图开车躲避。②不要躲在车里，也不要躲在车旁。因为汽车内外强烈的气压很容易使汽车爆炸。
禁与忌：不要待在汽车内米饭网，风暴会将其掀上半空四懂四会。
二、飓风中的自救与互救
1、飓风来临时应该怎么办
专家提示：气象学中的飓风是指12级大风，具有很强的破坏力。在飓风时行走是极度危险的，你既可能被飓风刮走，又会被吹起的物品砸倒，还可能被高楼上的花盆、杂物击中，所以待在屋内，是惟一的选择。
自救互救要领：①得知飓风将临的消息后，准备好收音机、手电筒，穿耐磨的鞋子，多穿几件衣服，最好戴帽子或用毯子、外套把自己盖起来。②把房子附近的物品收好，以免刮风时它们成为投射物。③从事户外工作的人应立即停止工作，并火速寻找避难场所。④驾车人要暂时停驶，离开汽车，到坚固场所避险。⑤在室内的人应躲进地下室或一楼中间的房间里。
禁与忌：①不要躲在类似浴室那样，到处是易碎玻璃的房间。②不可躲在楼上。
三、风灾中如何自救互救
1、风灾中身处拥挤混乱的人群中该如何逃生
专家提示：灾害中遭遇混乱往往更危险。
自救互救要领：①做深呼吸，用两只胳膊和肩膀、背部顶住压力。②将胳膊放在胸前，有孩子也要这样保护。③将两只脚一齐跳离地面，以免被踩住。④不管朝哪个方向，要不断地移动。
禁与忌：不要将双手交叉放在胸前，不要将手放在兜里。
2、大风时遇到船难如何逃生
专家提示：平时在乘船时提前了解和掌握船难救生的操作要求。
自救互救要领：①在船员的指挥下，穿上救生衣按先老弱病残和妇女的顺序到救生船上，避免混乱时的意外事故。②合适的跳水时机是既不被别人跳下时砸到，也不要砸到别人。③合适的跳水地点是船的上风舷，即迎着风向跳，以免下水后遭随风漂移的船只的撞击。当船左右倾斜时，应从船首和船尾跳下。④跳水前后要注意寻找漂浮物踟躇的意思，跳水时尽量靠近漂浮物，靠它逃生。⑤跳水后，尽量离船远一些，以免船沉时被吸入海底。
禁与忌：不要惊慌跑动，也不要轻易跳海。
3、风暴潮来临怎么办
专家提示：温带风暴潮主要发生在早春、晚秋及冬季；热带风暴潮主要发生在7月至12月，尤以8、9月份为甚。
自救互救要领：①风暴潮来临时，沿海附近的人员应迅速撤离港口、海堤，向高处转移。②停止一切海上生产作业及活动。③风暴潮引发洪水时公章生成器，应立即撤离。
禁与忌：不要死守家园，留恋财物。
4、风暴来临前应该如何加固门窗
专家提示：窗户及门是最易被大风损坏的地方，保护好门窗，就可以减少损失。
自救互救要领：①听到警报后，用木板从外面将窗户封住。屋门及车库应在上下两端处加固。②如需出外躲避，就从外面加固；若留在屋内，就在屋里加固。③门窗的玻璃用纸条或胶带贴成米字，缝隙处也要完全封死。④在拉门或塑钢窗的滑道里放一个楔子，防止门在暴风雨中滑开。⑤锁上通向阁楼的门窗，并用东西堵住，阻止大风刮进。
禁与忌：玻璃破碎时，犹如刀一样的锋利，应避免玻璃在风中破碎。
5、大风揭瓦怎么办
专家提示：人字型屋顶最易在风中受损。
自救互救要领：①屋瓦被大风揭起后，不要马上查看，以免被坠落的瓦片砸伤。②搬移贵重物品，躲进安全的房屋暂避。③当瓦被掀掉且瓦下覆盖物受损时，只能从屋内封堵。④遇雨可用水桶或其他容器承接，也可用塑料袋从里面临时堵漏。
禁与忌：千万不要立即登上屋顶修补，这样有可能被大风吹落摔伤。
6、大风中门窗受损怎么办
专家提示：门窗受损时，人员应格外注意安全。
自救互救要领：①用塑料袋、胶合板等物，封住门窗上的破洞。②用木板或笨重的家具顶住向内开的门窗。③用绳索、胶带等固定住门窗。④将贵重的物品搬至安全处，以减少财物的损失。
禁与忌：当心房屋内正在燃烧的炉火引燃其他物品或燃烧的煤气被风刮灭，而使人中毒。
7、风中行车怎样保证安全
专家提示：保持低速行驶，是最安全的办法。
自救互救要领：①车辆停放在地势较高、空旷的地方，在入停车场时，要了解车库排水设施是否完善，以免被水淹没。车辆不要停留在广告牌、临时建筑和枯树下。②台风季节，汽车上高速公路时，特别注意从车辆侧面刮来的风，车速过快，容易翻车。③当车辆要穿越积水较深的路面时，不要猛加油门，因为一不知路面积水有障碍，二刹车片浸在水中，会影响制动效果。④台风期间尽量不要驾车外出，不得已在外驾车应减速慢行，保持与前方车辆的距离。行驶中遇强风侵袭，应停于路边，不可强行驾驶。
禁与忌：心神不定，注意力不集中djwma。不要与急于赶路的行人抢行。
8、风暴中遭遇雷电怎么办
专家提示：所有风暴都会产生雷电，如果你听见打雷，那么风暴离你可能不远了。
自救互救要领：①避免站在最高的物体附近或使自己成为最高的物体。②如果在户外，尽快转移到房子里或汽车里，并关好窗户。③不要骑自行车或摩托车，不要站在高大孤单的树下。④和其他人一起避难时，命运三部曲彼此间要保持一定的距离。⑤在空旷的地方不要卧倒，可就地蹲下，两脚并拢两手抱膝，胸口紧贴膝盖，尽量低下头以降低身体高度。郑安仪
禁与忌：不要接触电线、金属、水等导电体。避免使用各种家用电器。
9、风灾中发现电力设备受损怎么办
专家提示：电力设施受损的现场隔离范围应离开断线处8—10米。
自救互救要领：①如果看到裸露的电线或电火花，或闻到焦糊的气味，立即关闭主电路上的电闸，并向电工咨询。②当发现户外高压线路倾斜或短路出现火花时，应立即拨打电话将事故地点报告电力部门。还要在附近竖立明显的标志牌，以免闲人进入触电牛桃吧。③外出时，发现有线路断裂，应一面拨打抢修电话人体漫游，一面防护，提醒路人及时避开。④驾车出行时，如果电线掉在你的车前，不能下车，要绕开并继续往前开，直到离开电线为止。
禁与忌：千万不要看见危险扬长而去，这样会留下事故隐患。
四、沙尘暴中的自我防护
1、沙尘暴形成的原因是什么
专家提示：强风、沙源和不稳定的空气是沙尘暴形成的最主要因素。
自救互救要领：沙尘暴形成的原因主要由地质条件、气候因素和社会原因构成。在我国，沙尘暴主要产生于西北部高原及高原盆地，，由于那里的土壤表面被风化，从而导致了干旱与极干旱的地质条件。这些沙尘源区裸露的地表、疏松的土壤以及退化的草场，在强劲干燥的西北季风作用下，很容易被吹动，并将沿着风的方向影响到其他地区。而人类不合理的开垦、放牧以及工业生产排放的大量温室气体，导致土地、草场沙化，自然界生态系统遭到严重破坏，则是沙尘暴频发的人为原因。
禁与忌：不要以为简单的生态建设就能解决问题。
2、什么是扬沙，沙尘暴与浮尘
专家提示：这三者表示沙尘暴天气的几种程度。
自救互救要领：①沙尘暴发生时的风很大，水平能见度小于1公里。强沙尘暴的水平能见度小于200米，风速大于9级；特强沙尘暴的水平能见度小于50米，风速大于10级。②扬沙是指大风将地面尘沙吹起，使空气相当浑浊邹丹阳，水平能见度在1—10公里之间的天气现象，扬沙与沙尘暴形成的原因一致，其共同特别是能见度明显下降，天气浑浊，天空一片灰黄色落梅妆。③浮尘是指尘土、细沙均匀地浮游在空中，使能见度小于10公里的一种天气现象。浮尘多是远处沙尘经上层气流传播而来，或为沙尘暴及扬沙出现后尚未下沉的细粒浮游空中而成。谷称“落黄沙”。
禁与忌：不要自行判断天气，做出不妥善的防护措施。
3、沙尘暴的危害有哪些
专家提示：沙尘暴可以带来大风、风沙流、环境污染以及风蚀等危害。
自救互救要领：沙尘暴天气给人们造成的危害主要有①极难辨别方向，直接危及人、畜生命安全，导致人畜伤亡。②导致供电系统损坏，使得工厂断电、停产。③大风引起火灾发生，烧毁各种生产设备和设施以及民宅等；④影响交通线路的正常运行，造成铁路、公路和航空运输停运，引发交通事故。⑤刮倒刮断树木，毁坏农业大棚、动物棚圈，吹毁农作物，掩埋农田。⑥严重危害人体健康。
禁与忌：不要以为沙尘暴一年只光顾几次，就不重视其危害。
4、在家中如何防止沙尘暴侵害
专家提示：营造好的家庭环境，在家中筑起最可靠的防沙防线。
自救互救要领：①关闭好门窗，并将门窗的缝隙用胶带封好。外出回家后，将灰尘抖落干净，落下的灰尘及时擦拭。②老人、孩子及病人要尽量待在家里，不要外出老树皮乐队。③屋里能见度低时，应及时照明，以免发生碰撞事故。④准备好口罩、风镜等防尘物品，以备急需。⑤教育儿童在沙尘天气注意交通安全。
禁与忌：不要无动于衷，不做任何防范。
5、沙尘暴来临时外出应如何防护
专家提示：沙尘暴对人的危害很大。
自救互救要领：①外出前，戴好防护眼镜及口罩，或用纱巾罩在面部，并将衣领和袖口系好。②行走在马路上要注意观察交通情况。能见度低时，骑车者应下车推行。③远离危房、危墙、护栏、广告牌匾及高大树木。尽量避开各类施工工地。
禁与忌：①避免发生因能见度低而引发的各类事故。②避免戴深色的墨镜。
6、在农村遭遇沙尘天气应采取什么措施
专家提示：北方农村往往是沙尘暴的重灾区。
自救互救要领：①保护好水源，若使用水井、泉水等地下水要加防护盖。关闭家中门窗，并精密封堵门窗缝隙。②加固蔬菜大棚和动物棚圈，保护好灌渠。③牛、羊等动物要尽可能集中在一起，并采取严密的防护措施。
禁与忌：不要继续在农田里劳作。
7、在野外如何躲避沙尘暴
专家提示：不要走远、跑动，宜在高处躲避河图传。
自救互救要领：①尽快就近蹲在背风沙的矮墙处，或趴在相对高坡的背风处，用手抓住牢固的物体。②用衣服蒙住头部，平神屏气，减少肺部吸进沙尘，避免风沙侵入身体。③不要贸然行走，以免在沙幕墙中迷路。也不要在沟渠中行走，以免被吹落水中。
禁与忌：不要在低洼处躲避，一场沙尘暴可以堆积起数尺沙尘。
8、沙尘天气里司机应做好哪些应急措施
专家提示：检测视线中有无盲点，如发现盲点，应在汇入车流时预留保险的距离。
自救互救要领：①清洗车窗，擦拭车灯、反光镜，保持雨刷清洁。如果雨刷坏了，土豆片和洋葱可以救急。②挡风玻璃被飞沙走石打破形成细纹遮挡视线时，应全部打破。③车后灯破损，可涂抹一层口红或贴一层红纸，以使红灯依旧起作用；倒车灯损坏，可用后面的闪光灯照在关键的一面。④不要太接近前面的汽车，沙尘中视程有限，制动距离较平时长。
禁与忌：不要在盲点严重的情况下开车。
9、沙尘暴中如何开车
专家提示：时速不要超过30公里。
自救互救要领：①启动雨刷，清洗挡风玻璃。注意路上的任何标志物，控制车速，掌握方向。②即使白天也要亮着近光灯，并使用雾灯。黑暗时应用远光灯。如必要可启用故障灯。③顺着车多的路线走。跟在大型运输车的后面，以能看见尾灯为好。大车会有暂时阻挡沙尘的作用。
禁与忌：最好不要超车。
10、沙尘天气司机面对的三种危险在哪里
专家提示：这是血的教训总结出来的。
自救互救要领：①大型运输车辆及农用车辆在昏暗中倒车时，其尾灯看不见，整个车辆像一堵钢墙阻在公路上。②在能见度低的情况下向公路左边转向。③在尘雾中迷失了方向的司机将汽车驶入反道。
禁与忌：开快车。
11、如何处理上述三种危险
专家提示：临危不乱，依靠经验可以处置得当。
自救互救要领：①在最危险的转弯处或者山脚下放哨，并向迎面驶来的车示意。②不停地按喇叭打工行简谱，在关掉发动机时听听是否有车辆跟在旁边。③将所有的车灯都打开。
禁与忌：要因地制宜，切忌死搬硬套。
12、沙尘暴中开车身体易出现哪些危险感觉
专家提示：危险可能引起连环车祸发生。
自救互救要领：①肌肉痉挛、腿发直、点头、眨眼、打哈欠。②不自然的反射作用。猛打方向盘，猛踩车闸，在方向盘上紧张地拍打、按喇叭。③谈话声音猛然大起来，无原因地突然一阵阵加速。
禁与忌：出现上述情况是情绪非常不好的迹象，不要不在乎，马上下车王小慧，并尽快调整过来。
13、沙尘暴可能诱发哪些疾病
专家提示：皮肤、眼、鼻、喉和肺是最先接触沙尘的部位，受害最重。而直径在0.5—3厘米的漂尘和沙粒对人体健康危害最大。
自救互救要领：①长期吸入灰尘，会在肺内逐渐沉积，产生弥漫性纤维组织增生，到一定程度上出现尘肺；浮尘还会在肺部器官中沉积，造成支气管堵塞，出现哮喘。②肺泡发炎，使血液变得黏稠，危及心血管。③通过空气传染朝鲜出血热等传染性疾病，患者肺部往往因迅速积水而出现生命危险。④传染过敏性疾病及其他流行病，如受烃类化合物侵害的癌症等。
禁与忌：不做任何防护就随意出行。
14、哪些人是沙尘暴疾病易感人群
专家提示：细微污染颗粒与肺病和心脏病死亡之间存在很大关系塘沽一中。几次沙尘天气虽不至于造成尘肺等疾病，但“滴水穿石”就危险了。
自救互救要领：①年老体弱及呼吸道疾病患者，体质较弱，是肺病和心脏病的高发人群。②婴幼儿的呼吸道发育没有成熟，抵抗力弱，易受感染。③室外工作者由于长期吸入灰尘，积劳成疾，易受感染，必须采取保护措施。④减少孩子和老年体弱者出门的机会。
禁与忌：沙尘天气时发生呼吸困难、咳嗽等症状时，不马上就医。
15、沙尘暴来临时如何做好身体保健
专家提示：风沙使空气中悬浮着的微小颗粒物被人们吸入肺内，会引发呼吸系统疾病。
自救互救要领：①扬尘天气中，尽量减少外出，尤其是老人、儿童及体弱多病者。②必须外出时，要戴上口罩、风镜，做好身体防护。③在干燥天气里应多饮水，及时补充身体流失的水分。要多吃清淡的饮食，避免口干舌燥等身体不适现象。
禁与忌：不要购买露天食品，更不要在街头户外吃东西。
16、大风造成眼里异物如何处理
专家提示：这是风灾中最常见的身体损害现象。
自救互救要领：①异物进入眼睛会引起流泪，这时可以用手指捏住眼皮，轻轻拉动，使泪水进入有异物的地方，将异物冲出。也可用眼药水冲洗。②可以请人用食指和拇指捏住眼皮的外缘，轻轻向外拉翻，找到异物后用嘴轻轻吹出，或用干净的手帕轻轻擦掉异物。翻动眼皮前，要注意将手洗干净。③如果眼中的异物已嵌入角膜，或者发现别的异常情况，千万不要随意处理，必须到医院请医生处置。
禁与忌：不要使劲揉搓，这样易使异物划到角膜甚至眼球。
17、城市地形“狭管效应”有什么危害
专家提示：城市中高楼林立是“狭管效应”的根本原因。
自救互救要领：①高层建筑林立的繁华商业区是人造“风口”，气流紊乱，风力倍增，且人员密集，宜造成人员伤亡。②繁华商业区中，广告及标识物牌匾密集，易被大风吹落。③大风中尽量不要行车及在“狭管效应”区内行走停车大师，这样容易给人带来意外事故。
禁与忌：不要在广告牌及其他悬挂物体下逗留。
