【视频】明天，这些运动“大神”将在四面山上演“速度与激情”-四面山旅游
2017江津四面山生态五项极限挑战赛
即将在四面山拉开帷幕！
全球37个国家
20支国际队伍
80位国际友人
共计300余名选手将展开激烈的较量！
本次比赛可谓是“大神”云集
今天我们就来认识下
明天参赛的一些运动“大咖”
LP Support Team
这个参赛队的队员3个来自俄罗斯，1个来自摩尔多瓦。上午，队员们开始了试训，第一次来到重庆江津，大家都很兴奋。
乐呵乐呵
队员分别来自北京、山东、湖南、贵州，大家组队参加了许多国内大赛，选手们都是第一次来江津，大家看起来信心满满。
江津代表队
这样重要的大赛当然也有咱们江津代表队的身影，江津长跑协会组织了20名队员，分成5组参加比赛贤宝宝，其中两名队员11月9日早上6点50，就骑自行车从江津出发，经过6的小时的骑行，到达四面山，提前进行了预热。
“豆花队”
他们是来自重庆地区的豆花队，他们口号是“吃是一种态度！我们就是爱吃！”没有什么是一顿豆花搞不定的，如果有，那就是两顿！这是一个吃货团队的自白。
豆花队日常训练视频
队员简介
王兵（队长）
参赛经历：
16年武隆国际百公里越野赛50公里组、16年金刀峡溪降赛、17年重庆国际马拉松全程组、17年乐山犍为50公里越野赛、17年中国铁人三项协会荣昌站全程组
爱好：皮划艇、登山
张羽程
参赛经历：
2013年大理苍山50公里越野赛、2015年四姑娘山42公里越野赛、16年武隆国际百公里越野赛50公里组、16年金刀峡溪降赛、17年重庆国际马拉松全程组
爱好：皮划艇、登山
方林松
参赛经历：
17年乐山犍为50公里越野赛、17年统景户外挑战赛、Salomon重庆25公里越野赛
爱好：白水艇、登山
郭琴
参赛经历：Salomon重庆25公里越野赛、17年重庆国际马拉松全程组、17年武隆国际百公里越野赛50公里组
爱好：皮划艇、登山
赛前采访
记者：队伍为什么叫豆花队？是因为很喜欢吃豆花？
张羽程：豆花是重庆的一种美食，有鲜明的重庆印记。我们几个都很喜欢吃豆花，每每聚会的时候都要点上一盘，再配上几个烧菜，大家聚在喝上点小酒，再在一起唠唠嗑摆摆龙门阵，那是巴适得很。我们在一起运动，在一起吃豆花，这其中的滋味想必大多户外爱好者也是都知道的。
当然，豆子这种东西也是我们应该去学习的物种白殊羽，给它土壤和一点水分它就能生根发芽。一个人的奋起有为和沉沦毁灭,与豆子的成长何其相似，深刻的人生哲理就隐藏在小小的豆子之中。种下一粒豆，会有花开时。
记者：和队友之间有什么故事分享的吗？
张羽程：我们豆花队的队长王兵，很久以前在一个单位是共事，那时候我们只是泛泛之交，16年的时候，突然联系我说想参加越野赛，因看见我分享一些，我也把我知道的参赛经验、体会都分享给了他。
在之后的日子里，我们的感情就开始升温，只要有时间我们就会一起跑跑步，爬爬南山。接着认识了老司机方老师，我们又一起登上了四姑娘山大峰，又认识了郭妹妹，就这样我们这个豆花队就组建了起来，在11号的比赛中，大家也希望在四面山能顺利完赛，享受在富硒之地的比赛过程。
记者：参加江津四面山生态五项挑战赛，团队有一起做训练吗？
张羽程：周末在一起集训，平时各自练练体能，我们平时跑步、自行车、皮划艇都有练习，只是浆板没接触过，费贞绫周末还找了专门的老师来教导我们冰嬉，成果就是能熟练前行而且不掉水里了。有看到之前来自英国的sam发他们桨板和其他的水上运动视频，就发现了这国内外的环境差异、体能差异之类的各种差异让梦飞翔 ，这次就是希望通过这个赛事，来好好了解桨板这个水上运动，为以后的运动生涯做好铺垫。
记者：对于2017重庆江津四面山生态五项极限挑战赛，你们有什么话对自己团队和其他参赛人员说的？
张羽程：希望各位参赛者能愉快安全的完赛，享受快乐并分享喜悦。国内选手能拿10万奖金那是很棒的最完美的，不能拿到就享受重庆的豆花火锅啊，伙伴们加油！每一次挑战都是自我的超越。只为不负时光，不负自己。加油！
耿晓旭
青春有梦就去追，那年花开的岁月，不会太空白。----耿晓旭
姓名：耿晓旭
爱好：户外运动，擅长自行车
俱乐部：三夫户外探险队
个人简介
耿晓旭2004年开始接触户外运动，2009年开始参加马拉松及长距离山地户外耐力赛。10年来，从业余组到专业组太爱肽，从资格完赛到第一名，赛事见证了他多年来的努力和付出。
个人成绩
中国国际山地户外运动公开赛第十四名
中国山海关红牛24小时长城挑战赛第五名
北京市体育大会定向越野第一名
全国定向锦标赛华北分区赛第二名
全国高校定向越野巡回赛第一名
全国定向越野锦标赛第八名
赛前采访
记者：三夫户外探险队，这个名字有什么故事吗？
耿晓旭：2013年由队长王冰发起组建这个队伍（当时的我们几个都还在读书，资金有限），然后就找到了三夫户外为我们提供赞助，又因为队伍主要参赛的类型就是户外探险类赛事，所以队伍就起名叫做三夫户外探险队。这几年来我们也有来来往往的合作伙伴天晴甘美，但三夫的理念“运动、快乐、梦想”与我们不断挑战自我的精神很是配合，名字也就一直用的是这个白教堂血案。
三夫户外探险队
成立于2012年，现有4名男队员，1名女队员，队员多数为专业体育训练背景。队伍精通定向，以超长距离的山地户外多项赛为主要参赛类型，有着丰富的越野跑、山地车和皮划艇参赛经验，自团队成立以来，在国内多个山地户外赛事中取得了较好的成绩，是山地户外赛领域业余队伍中的一支生力军！
队员有：王冰、李冲、耿晓旭、曹正清、陈洁
团队成绩：
2012年中国国际山地户外运动公开赛 B组第三名
2013年中国国际山地户外运动公开赛 职业组第十五名
2014年中国国际山地户外运动公开赛 职业组第十四名
2014年百色国际山地户外运动公开赛 第十五名
2015年中国国际山地户外运动公开赛 职业组第十二名
2015年北京市体育大会 定向越野竞赛 团体冠军
2015年山海关红牛 24小时越野挑战赛 第五名
2017年 ARWS阿勒泰世界探险越野赛中国站 公开组冠军
记者：作为一个拥有赛事经验的体育生，有什么户外赛事中可以提供的意见吗？
耿晓旭：有，我总结了一下啊，当然这只是我本人的建议，仅供参考，方法还是找着适合自己的最好。
1.多看同类赛事的报道及赛记，可以积累挺多间接经验。比如ARWS系列赛，国内虽然没有赛记之类的可以参考，国外的视频以及资料还是很多的，会点英语很重要。
2.别有侥幸心理，强制装备一定不能少，这玩意儿跟买保险一样，买了不出险觉得亏，但是不买出了险你就明白了。
3.如果夜间赛段，头灯亮度决定行进速度，尤其是山地车。
4.一定要掌握基本的急救技能，别全依赖组委会的救援，关键时候，你身边只有你自己。
5.在身体和队友能够承受的情况下尽力而为。
6.享受比赛。
Sam Manson
要想实现人生的价值，你必须每天每分每秒都相信你可以。如果你都不相信自己，那么你便不能做到。----山姆曼森
姓名： 山姆曼森(Sam Manson)
年龄： 26岁
国籍：新西兰
个人简介
这位来自新西兰的参赛队员可大有来头爱情三选一。他是优秀的全能运动员，善于多项挑战赛（包含山地自行车，跑步，划船和公路自行车等项目的多运动赛事）。19岁的Sam从学校毕业之后，才开始走上职业运动员的道路。之所以选择这条路，他是为了向大家证明，即使并非从小训练，也可以成为世界上最好的运动员。为了这个目标，他不断学习，让自己骑得更快，跑得更快，划得更快！从2010开始，他花了5年的时间让自己转变为专业运动员。
个人成绩
“海岸到海岸”的全能世界锦标赛–新西兰（第三）2017
红牛挑战冒险赛跑–瓦纳卡（第二）2016
武隆山地挑战赛-重庆（冠军）2015
团队成绩
2017年9月–遵义户外挑战赛，中国–团体第二
2017年9月-宿迁挑战赛，中国–团体第三
2017年5月–瓮安户外赛，中国–团体第二
2017年5月–泰山探索，中国–团体第二
2017年4月–百色市户外赛，中国–团体第三
2016年9月–瓮安山地户外赛，团体第三
2016年4月–百色市户外赛，中国–团体第三
2015年9月–遵义户外的挑战赛，中国–团体第一
2015年9月–武隆山挑战赛，中国–团体第一
2015年9月–宿迁挑战赛，中国–团体第三
赛前采访
记者：什么机缘巧合你们来到了中国，并且参加了众多比赛？你们喜欢中国吗？
Sam：2013年，我受邀第一次来到中国参加比赛，我非常开心。那次比赛，我加入了一个新的团队，与他们一起比赛。现在我已经去过10次中国了宾媚人，完成了19了个专业比赛。我经常去中国，因为她是一个美丽的国家。我们在森林高山中跑步，骑自行车。我们在干净的湖泊上游泳，划船，在石灰岩峡谷中挥洒汗水。我喜欢中国独特的文化。当地人都很热情、很友好，这是一个有力的保障，让我们即使筋疲力尽也能收获安全的而又愉快的参赛体验。
记者：针对2017江津四面山生态五项挑战赛这个赛事，你们有做什么准备没有？
Sam：要参加比赛必须看比赛的路线，研究不同的运动项目和地形。细致的研究非常重要。
我们必须练习：快速公路跑，陡峭山路中骑行。对我们队来说，桨板是一项新的项目，所以我们必须学习这项新技能，皮划艇对于我们团队的能力来说距离很短，我们希望尽快通过。最后一个阶段是下坡跑，所以我们必须训练腿部肌肉以应对这一过程中关节受到的冲击力。
陈宬
于我而言，幸福就是夏天划船，冬天滑雪，春秋天野地里打滚。 音乐和体育都是人与自然交流的语言。希望更多的人体会其中的快乐。----陈宬
姓名：陈宬
昵称：萌妹跑神（陈神）
俱乐部：北京第三连铁人三项俱乐部
个人简介
陈宬是国家业余铁人三项健将级运动员，跑步是她的看家本领，同时也是越野跑和铁三的跨界Pro。她从小习得琵琶，练习瑜伽7年，被人们称为萌妹跑神。在她看来，音乐和运动看起来好似没有什么联系，但世间万物都有相通的地方。就比如说他们两个都需要练习者保持极高的注意力，去思考去感受去找到方法，才能进一步的对自己的水平有个提升。
个人成绩
2016天津团泊湖国际铁人三项比赛长距离（双倍奥运标准距离）女子冠军
2016北京国际铁人三项赛奥运标准距离女子年龄组冠军
2016合肥ironman70.3铁人三项赛国内女子第二，年龄组国内女子第一
2016“大庆油田杯”大庆铁人三项全国积分赛女子全程年龄组冠军
2016中国（宿迁·骆马湖三台山）生态四项公开赛58KM个人公开赛女子组第一名/29KM个人挑战赛女子组第一名
2016“阿尔山矿泉杯”2016北京平谷金海湖第十七届三夫国际铁人三项赛女子年龄组亚军
2016铁木真国际草原马拉松极限挑战赛及山地车挑战赛 草原王第四名
2016Ultra-Trail Angkor 2016（柬埔寨2016环吴哥窟超级越野赛）64公里组女子季军
2016江南100越野赛60公里组女子冠军
2017新疆巴楚大漠胡杨双日双马双人越野赛混双组冠军
2017阿迪达斯户外杯香山三夫超能量越野赛 蝉联女子冠军
2017南京紫金山城市山地马拉松女子亚军
2017崇礼冰雪越野挑战赛全程组女子冠军
2017天狼杭州100KM越野赛女子亚军
2017中国铁人三项联赛-东戴河站奥运标准距离大师组女子第四名（2小时35分）
2017黄山太平湖113KM铁人三项赛 女子季军
2017美国旧金山逃离恶魔岛铁人三项赛年龄组13名
2017Colombia崇礼168超级越野赛168KM完赛
2017曲靖IRONMAN 70.3年龄组第二，获得IRONMAN KONA世锦赛资格
2017IRONMAN World Championship，2017 IRONMAN世锦赛完赛
赛前采访
记者：已经30岁的你中国第一鬼村，看样子也就20来岁，怪不得别个人都叫你小姐姐。除了运动外，你在日常有什么要要求自己吗？
陈宬：看起来年轻可能因为是爱笑吧，或者也有爱运动的原因。我喜欢笑，也喜欢运动，运动也让我感受到快乐，所以我都是笑着去完成比赛的。如果这场比赛我已经笑不出来了，那我离退赛也就很近了。不管是生活中，还是比赛的时候，心态最重要，保持一颗年轻态、有活力的心也是不简单。
我就是不大喜欢在比赛把自己折腾到全身伤痕累累却只为了一个完赛的名号。我去参加一个比赛，交了报名费，我就是来享受这赛事的，而不是把自己弄得身心疲惫的回去。所以，如果我能微笑着比完全程的话，那我觉得这才是我想要的那种比赛状态。
记者：对于双11在重庆江津四面山举办的生态五项挑战赛，体育界的大神颇多，你有给自己的团队定目标，一定要拿多少名次吗?
陈宬：听说这次有蛮多国外职业运动员参加，国内也有比较厉害的队伍报名，就还是希望自己的团队，能有一个好的成绩吧。
这次重庆四面山的比赛总里程57公里，距离也不是特别长，很适合那些年轻的选手，他们比赛状态非常好，速度又非常快，这是我们比不上的。
我们团队里的三位男士都是铁三圈子里比较有经验的前辈，比赛经验比较足，并且会控制节奏，所以大家的目标就是不崩，控制好节奏，从配合上来弥补速度上的不足配享太庙。
陈小敏
如果说比赛会致人上瘾的话福气多玉石床，我现在已经在重症晚期。——陈小敏（帮主Viviria）
姓名：陈小敏
昵称：帮主Viviria
跑步公园铁三训练营创始人
俱乐部：跑步公园铁三俱乐部
个人成绩
2016年金堂铁人三项赛全程年龄组第三
2016年重庆长寿湖铁人三项赛全程年龄组第二
2016年威海长距离铁人三项赛长距离年龄组第二
2016 IRONMAN 70.3厦门站年龄组第八
2017年金堂铁三赛全程年龄组第二
2017年荣昌铁三赛大师组第七
2017年绵阳仙海湖铁三赛全程年龄组第一
2017年泸州凤凰湖铁三赛大师组第五
个人简介
你绝对想不到陈小敏除了运动还是一个手工爱好者，之所以有这样的转变，她解释说手工和比赛的过程都能给她全身心投入实实在在抓住时间的感觉。当问到她多年来坚持运动的缘由，她回答：“可能是人生在世，总要为自己做些什么事，也要试着去够自己能够到的青松枝头吧。”
赛前采访
记者：有查阅到你以前都是玩手工品，07年开始骑车，2012年跑了人生第一场马拉松。手作和你现在参加的铁三运动对比起来就是一静一动。这个融合的过程是怎么样的灿烂研修医？有什么不适应的吗？
陈小敏：其实手工DIY开始时间早于玩运动。我是对自己感兴趣的事物好奇心比较重的人，很享受投入精力努力做成某件事的感觉，手工和比赛的过程都能给我全身心投入实实在在抓住时间的感觉。铁三是高强度耐力性竞争项目，玩铁三比单纯的骑车或跑马拉松更消耗时间和精力，以前平时还能训练和手工均分空余时间，现在重心都投入在铁三再加上年龄日增雪之梦钢琴谱，日常训练比重远远大于手工，手工就变成了真真正正的调剂。
手工品--菡萏
手工品--跑步公园兔
记者：我们都知道运动是件很苦的事情，是什么坚持你一直运动下来？
陈小敏：说到让我坚持运动的缘由，说得深一点，可能是人生在世，总要为自己做些什么事，也要试着去够自己能够到的青松枝头吧。
就在明天！
这些运动员和队伍
将闪亮登场，
为你奉上一场精妙绝伦的盛世大赛！
你更喜欢哪一支队伍呢？除夕夜的来历
赶紧来四面山为他们呐喊助威吧！
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本期编辑：刘义
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本文来源于：江津四面山生态极限挑战赛